Lâu nay, nhiều người lầm tưởng bệnh đau nhức xương khớp chỉ là căn bệnh ở người trung niên, cao tuổi, những người lao động nặng. Thực tế, căn bệnh này đang diễn ra phức tạp ở cả các người trẻ.
Thế nào là đau nhức xương khớp?
Đau nhức xương khớp là dấu hiệu thường gặp ở người lớn tuổi. Cơn đau không đơn thuần chỉ là do sự thay đổi của thời tiết, do ngồi, do làm việc sai tư thế… mà còn là dấu hiệu các căn bệnh về xương khớp hiểm nguy cần được phát hiện sớm để phòng giảm thiểu nguy cơ tàn phế.
Ngày nay, có sự tăng trưởng của cuộc sống hiện đại, căn bệnh này xuất hiện ở cả các người trẻ tuổi có số lượng ngày một gia tăng. Nguyên nhân là thường xuyên ngồi sai tư thế, ít vận động, ngồi nhiều… đây là các thói quen hiện tại làm cho tình trạng bệnh xương khớp càng diễn ra phổ biến. Các triệu chứng ban đầu của căn bệnh như: đau vùng vai gáy, đau ở thắt lưng, đau vùng gót chân, đau ở các khớp…
Đau vai gáy là một trong số những dấu hiệu của bệnh xương khớp
Đau nhức xương khớp là dấu hiệu của nhiều bệnh
Khi có những dấu hiệu của xương khớp đề cập trên, bạn nên đến ngay cơ sở y tế với chuyên khoa nội cơ xương khớp để khám. Thông qua các xét nghiệm huyết học như tổng phân tách tế bào máu, máu lắng, CRP hay các xét nghiệm sinh hóa miễn dịch như calci máu, RF, Anti-CCP, axit uric, lipid máu,… hoặc chụp X-quang xương khớp, đo mật độ xương… bác sĩ sẽ có cơ sở chẩn đoán xác thực và điều trị đúng để có lời khuyên hữu dụng cho người bệnh. Một số bệnh bạn sẽ có nguy cơ ví dụ để tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài và tình trạng trầm trọng như:
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương nơi sụn khớp và xương dưới sụn, sinh ra các phản ứng sưng, viêm, giảm dịch khớp. Thoái hóa khớp thường hay gặp nhất ở khớp gối. Khi khớp gối bị thoái hóa, các lớp sụn khớp bị hư hỏng, trục xương cong vào trong. Người bệnh sẽ cảm thấy vô cộng đau đớn lúc sụn khớp bị hao mòn ko thể che phủ toàn bộ đầu xương, khiến tình trạng cọ xát giữa xương đùi và xương chày xảy ra khi đi lại khớp gối.
Tuy nhiên, chúng ta phải có sự phân biệt giữa đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp sở hữu các bệnh xương khớp khác. Sự khác nhau ở đây là dựa vào các cơn đau của bệnh. Cơn đau của bệnh thoái hóa khớp sẽ nâng cao lên mỗi khi người bệnh hoạt động, thời tiết đổi thay cũng làm tăng cơn đau. Đặc biệt, bệnh nhân sẽ cứng khớp mỗi sáng sau lúc thức dậy, nhưng sẽ trở lại bình thường sau vài phút vận động. Khi sụn và khớp thoái hóa sẽ khiến hạn chế vận động, biến dạng những khớp, thậm chí có nguy cơ tàn phế.
Lâu nay, phổ biến người lầm tưởng bệnh đau nhức xương khớp chỉ là căn bệnh ở người trung niên, cao tuổi, các người lao động
nặng. Thực tế, căn bệnh này đang diễn ra phức tạp ở cả những người trẻ.
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp gây sung đau nhiều khớp xương, kèm cứng những khớp đốt bàn tay vào mỗi buổi sáng, kéo dài trên 1 giờ. Đi lại, vận động, sinh hoạt vô cùng khó khăn và hạn chế. Nếu không được điều trị sớm bệnh sẽ phá hủy sụn khớp và xương dưới sụn, gây biến dạng khớp, làm mất khả năng lao động, gia tăng nguy cơ tàn phế.
Bệnh gút
Đây là căn bệnh nhiều và thường gặp ở những người trẻ do cuộc sống hiện đại kéo theo những bữa tiệc bàn công việc, gặp gỡ bạn bè. Gút là bệnh do rối loạn chuyển hóa purin trong thân thể gây nên lúc thân thể thừa quá nhiều chất đạm.
Cơn đau do bệnh gút gây ra sẽ khiến bệnh nhân không thể chịu nổi, có thể kèm theo sốt cao, nhức đầu, mệt mỏi. Cơn đau thường gặp ở khớp ngón chân, cổ chân, gối, và khớp bàn tay tất nhiên sưng, nóng.
Khi chuyển sang quá trình mãn tính, các khớp với thể bị biến dạng vĩnh viễn, các khối u mọc lên ở vòng quanh khớp, vành tai, dưới da, sưng trên bàn tay, bàn chân hay còn gọi là u hạt Tophi.
Loãng xương
Loãng xương được biết đến là căn bệnh đa dạng ở người lớn tuổi gây đau nhức trong xương, hậu quả là xương yếu dần, cực kỳ dễ bị gãy. Loãng xương còn giảm dần chiều cao của thân thể kèm sở hữu cảm giác đau vùng thắt lưng hoặc lan sang một hay hai bên mạn khung tất nhiên co cứng các cơ dọc cột sống, run cơ lúc chuyển tư thế.
Lao xương khớp
Lao xương khớp rộng rãi ở khớp háng, cột sống và khớp gối. Bệnh do vi trùng lao gây ra, lúc các khớp xương càng lớn, chịu dựng sức nặng càng phổ biến thì nguy cơ mắc lao càng cao, đa dạng là khớp háng, cột sống và khớp gối.
Loãng xương làm cho xương yếu dần, dễ bị gãy
Phòng bệnh về đau nhức xương khớp
Để không tạo điều kiện cho các bệnh nguy hiểm về xương khớp phát triển, mỗi người dù già hay trẻ cũng buộc phải sở hữu tinh thần về việc phòng bệnh, bởi phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh.
Luyện tập thể dục, hoạt động tuỳ thuộc liên tục giúp cơ bắp và xương khỏe mạnh hơn: Đi bơi, đạp xe đạp, đi bộ, dưỡng sinh…
Tập phong độ phải chăng nhất cho các khớp xương chính là đứng thẳng, hạn chế nằm lâu, leo cầu thang, ngồi lâu, đứng lâu một chỗ gây ứ trệ tuần hoàn máu và cứng khớp. Ngồi làm cho việc cần giữ thẳng lưng, không ngồi xổm…
Bên cạnh đó, bạn hãy tránh luyện tập cường độ mạnh, giảm thiểu tăng cân nhiều sở hữu tốc độ nhanh và luôn biết tận dụng vitamin D trong nắng sớm.
Thông tin liên hệ:
Trụ sở chính: Thôn 2, Xã Ea Ktur, Huyện Cư Kuin, Đắk Lắk.
– Điện thoại: 0947507910
– Email: hoangtheanh3979@gmail.com
– Website: https://thaomocnam.com