Đau nhức xương khớp tê bì chân tay là bệnh gì?

Đau nhức xương khớp tê bì chân tay là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Ngoài những lý do đổi thay thời tiết, tuổi tác tăng cao, làm việc sai tư thế thì đau nhức xương khớp tê bì chân tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mặc bệnh lý nguy hiểm về xương khớp. Vậy cụ thể đâu là lý do gây bệnh và phương pháp điều trị như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Xoa bóp gia truyền Thảo Mộc Nam

Đau nhức xương khớp tê bì chân tay là trình trạng như thế nào?

Đau nhức xương khớp tê phân bì thuộc hạ không tính miêu tả là các cơn đau nhức âm ỉ, miên man xảy ra ở các khớp xương trên cơ thể, thì người bệnh còn thấy xuất hiện tượng tê phân bì ở tay chân.

Ban đầu thể hiện chỉ là những cơn tê suy bì ở mức độ nhẹ nhõm với cảm giác ngứa râm ran, châm chích như bị kim chân, kiến bò ở đầu ngón tay, chân, thỉnh thoảng với thể bị chuột rút. Càng về sau, tình trạng tê buốt xuất hiện càng nhiều, chúng lan rộng, chạy dọc từ cánh tay tới bàn tay, cẳng chân tới ngón thân, thậm chí là cả vùng dây lưng hoặc những nơi tụ hợp phổ biến dây thần kinh.

Khi tình trạng tiến triển nặng hơn, người bệnh sẽ thường xuyên đau nhức, tê buốt, mất cảm giác, mất khả năng hoạt động của tay chân. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm dẫn tới bại liệt chi. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp tê bì tay chân

Nguyên nhân không bệnh lý

Đau nhức tê bì chân tay có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, bao gồm:

Đặc thù công việc: Phần lớn những người bị đau nhức xương khớp tê phân bì chân tay là người làm công việc đặc biệt phải duy trì một tư thế trong giai đoạn dài (nhân viên văn phòng, tài xế, thợ may,…) hay những công tác phải lao động khó nhọc như bê vác. Điểm chung của những công việc này là khớp xương chịu sức ép và căng thẳng, từ đó dẫn đến tình trạng đau nhức tê bì chân tay.

Thừa cân béo phì: Trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép là  một trong những nguyên nhân gây áp lực lớn cho xương khớp. Đó là lý do tại sao tình trạng đau nhức xương khớp tê bì chân tay thường xảy ra ở người thừa cân béo phì.

Tuổi cao: Tuổi càng cao thì xương khớp càng yếu đi. Điều này làm xương khớp không còn linh hoạt và dễ tổn thương. Ngoài ra còn khiến nâng cao nguy cơ thoái hóa xương khớp. Chính vì vậy, đau nhức xương khớp tê bì tay chân rất nhiều ở người cao tuổi.

Hoạt động sai tư thế: Sai tư thế trong những hoạt động đi, đứng, ngủ, nghỉ bình thường cũng sẽ thúc đẩy đến cấu tạo của xương khớp. Nhiều trường hợp còn biến dạng đường cong sinh lý của cột sống. Đây cũng là lý do dẫn đến đau xương khớp tê bì chân tay.

Thay đổi thời tiết: Thời tiết đột ngột thay đổi, nhất là vào mùa đông lúc không khí trở lạnh sẽ khiến sức đề kháng của người bệnh suy giảm. Từ đó gây rối loạn cảm giác dẫn tới tê bì chân tay và kích hoạt cơn đau nhức xương khớp.

Thông thường những căn do trên được xếp vào nhóm duyên do sinh lý. Nếu đau xương khớp tê bì thủ túc gây ra bởi các căn nguyên này thì chúng sẽ mất đi chóng vánh sau 1 thời gian ngắn. Nhưng điều lo ngại ở đây rằng tê suy bì tuỳ thuộc mang thể là biểu lộ của 1 số bệnh lý, thậm chí là các bệnh nguy hiểm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh có thể đối mặt có rủi ro lớn. Vậy cụ thể, đau xương khớp tê bì chân tay có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh gì?

Xoa bóp gia truyền Thảo Mộc Nam

Nguyên nhân bệnh lý

Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một trong các căn bệnh về xương khớp nhiều nhất hiện nay. Bệnh xảy ra khi sụn khớp bắt đầu bị bào mòn theo thời gian, tất nhiên ấy là dịch nhầy bôi trơn tiết ra ít. Từ đó, các đầu xương chà xát vào nhau mỗi khi cử động, gây đau nhức, tê bì chân tay.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng rẻ là một căn bệnh rối loàn do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào khớp khỏe mạnh. Chúng thường xảy ra ở các khớp cổ tay, khớp bàn ngón tay, khớp bàn chân, khớp gối,… Ngoài cảm giác đau nhức, tê suy bì chân tay, người bệnh còn xuất hiện thêm 1 số những triệu chứng khác như nóng đỏ, sưng những khớp bị tổn thương, những hoạt động cũng bị hạn chế.

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm là phần nằm giữa các đốt sống đóng vai trò như 1 cơ quan giảm xóc trong giai đoạn vận động giúp kết nối các đốt sống để cơ thể hoạt động linh hoạt hơn. Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm bị nứt rách làm cho chất nhầy bên trong thoát ra ngoài, chèn lên rễ các dây tâm thần gây tê bì, đau nhức.

Các triệu chứng này thường xảy ra ở vùng thắt lưng lan xuống chân (đau dây thần kinh tọa) do thoát vị đĩa đệm ở cột sống dây lưng là nhiều nhất.

Gai cột sống

Theo thời gian, cột sống sẽ bị thoái hóa và mất đi cấu trúc cân bằng của nó. Lúc này cơ chế tự ổn định lại, cột sống sẽ mọc ra các nhánh xương hay còn gọi là gai xương quanh các khớp xương. Tuy nhiên, trường hợp sự bù đắp tế bào xương này diễn ra quá mức sẽ hình thành gai xương thừa gây chèn ép dây thần kinh, tủy sống. Từ ấy hiện tượng đau nhức xương khớp tê bì chân tay bắt đầu xuất hiện.

Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là 1 bệnh lý ngoài khớp thường gặp chưa rõ nguyên nhân. Người bệnh sẽ có các triệu chứng đặc trưng là đau nhức tê bì ở chân tay, các vị trí như cơ, dây chằng, gân và phần mềm bên cạnh có xu hướng đau nghiêm trọng hơn. Không chỉ vậy, cơn đau còn lan ra toàn thân, đi kèm có tình trạng cứng cơ, mệt mỏi vào ban ngày, suy nhược cơ thể, suy giảm trí nhớ,…

Đa xơ cứng

Đa xơ cứng là 1 hội chứng rối loạn hệ thống miễn dịch, tấn công lớp vỏ bảo vệ bao quanh những sợi thần kinh. Điều làm chậm hoặc tắc nghẽn đường truyền tín hiệu giữa não và những bộ phận trên cơ thể. Tùy thuộc vào vị trí và số lượng sợi thần kinh bị ảnh hưởng mà triệu chứng của mỗi bệnh nhân sẽ khác nhau. Tuy nhiên nhưng cơn đau nhức và tình trạng tê bị tay chân vẫn là những dấu hiệu phổ biến nhất.

Ngoài ra, người bệnh còn có thể bị co thắt cơ, mất khả năng kết hợp động tác, giảm khả năng vận động, thậm chí là bị liệt ở 1 hoặc tứ chi.

Hẹp ống sống

Hẹp ống sống là tình trạng ống sống bị thu hẹp gây chèn lấn lên tủy sống và những rễ thần kinh. Do đó, đau nhức xương khớp tê phân bì chân tay cũng được xem là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh này. Ngoài ra, người bệnh cũng phải để ý một số triệu chứng khác như: tê vai, mỏi cổ, đau lưng và đau dây thần kinh hông,…. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bạn thậm chí có thể bị liệt tứ chi hoặc liệt hoàn toàn thân dưới.

Gout

Gout là một dạng viêm khớp xảy ra do quá trình chuyển hóa axit uric thành những tinh thể muối nhỏ tích trữ tại các khớp gây sưng tấy, nóng đỏ và đau dữ dội. Tình trạng này thường xuất hiện ở các khớp ngón chân, cổ chân, đầu gối, khớp ngón tay, cổ tay,…. Gout tương tác vô cùng to cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Nhiều ví như ghi nhận tật nguyền vĩnh viễn do gout.

Biến chứng tiểu đường

Tưởng chừng không ảnh hưởng nhưng tiểu đường cũng với thể gây ra phổ biến biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới những cơ quan khác trên thân thể như mắt, thận, tim,…. Một trong số ấy sở hữu biến chứng gây rối loàn tâm thần vận động. Đây chính là một trong những nguyên cớ gây ra tình trạng đau xương khớp và tê tị nạnh chân tay.

Một số bệnh lý khác

Ngoài các bệnh lý kể trên, đau nhức xương khớp tê suy bì chân tay còn với thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý khác như: loãng xương, viêm đa rễ thần kinh, hội chứng cổ vai cánh tay, ung bứu cột sống,…

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Đau nhức xương khớp tê bì chân tay gây ra bởi lý do bệnh lý sẽ rất hiểm nguy trường hợp không được điều trị. Vậy khi nào thì người bệnh nên thực hành thăm khám bác sĩ?

Nếu với những triệu chứng dưới đây, bạn buộc phải đi khám càng sốt càng tốt:

• Đau nhức dai dẳng kéo dài trên 72 giờ.
• Tê bì kéo dài trên 6 tuần.
• Run tay, chân
• Suy giảm sức lực ở các chi, khả năng giữ thẳng kém
• Sưng tấy, nỏng đỏ xuất hiện ở các khớp xương. đặc biệt là thay đổi màu sắc đẹp ở chân
• Cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, rối loạn giấc ngủ.

Các bí quyết điều trị

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng mà những cách điều trị sẽ khác nhau. Song để với đến hiệu quả điều trị thấp nhất, người bệnh sẽ cần hài hòa giữa việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và xây dựng một lối sống lành mạnh. Ngoài ra, khi tình trạng đau nhức tiến triển nặng, bác sĩ cũng có thể cân kể phẫu thuật để ngăn ngừa biến chứng xấu nhất.

Dưới đây sẽ là một số phương pháp điều trị mà bạn có thể tham khảo:

Xây dựng lối sống lành mạnh

Trường hợp đau nhức xương khớp tê bì chân tay do các thói quen xấu hay do bệnh lý gây ra nhưng ở mức độ nhẹ thì người bệnh hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà bằng phương pháp xây dựng một lối sống lành mạnh.

Các khía cạnh phải thiết để thiết lập lối sống lành mạnh bao gồm:

1. Chế độ ăn uống khoa học

Không chỉ riêng đối với người đau xương khớp tê bì chân tay mà ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng phải có một chế độ ăn khoa học. Bởi thức ăn bạn nạp vào hàng ngày quyết định tình trạng sức khỏe của bạn, trong đấy bao gồm cả sức khỏe về xương khớp.

Muốn xương khớp khỏe mạnh, thấp nhất bạn cần ăn gần như những chất dinh dưỡng. Ngoài ra 1 số thực phẩm đặc thù tốt cho xương khớp mà bạn có thể tham khảo như omega-3, vitamin K, vitamin D, vitamin và khoáng chất.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên giảm thiểu những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng hay các chất kích thích như thuốc lá, bia rượu vì chúng khiến cho tình trạng đau nhức tiến triển nặng hơn.

2. Luyện tập thể dục  

Luyện tập thể dục được coi là 1 bí quyết điều trị những vấn đề về xương khớp hiệu quả mà không nên dùng thuốc. Cụ thể, lúc xương khớp được đi lại ở 1 cường độ phù hợp sẽ làm tăng sự linh hoạt, dẻo dai, sức khỏe cơ bắp cũng được tăng cường. Từ đấy tình trạng đau nhức xương khớp và tê phân bì chân tay được cải thiện rõ ràng.

Một số bài tập thể dục nhẹ nhõm thích hợp sở hữu người đau nhức tê phân bì tuỳ thuộc mà bạn có thể tham khảo như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, yoga, bơi lội,…

3. Tác dụng nhiệt

Sử dụng nhiệt để ảnh hưởng lên vùng bị đau nhức hay tê bì đem lại hiệu quả rất nhanh giúp làm cho giảm các triệu chứng. Trong đó:

Chườm lạnh: Phù hợp với những tổn thương do chấn thương mới (va đạp, bong gân, thấp khớp) trong vòng từ 24-48 giờ đầu. Chườm lạnh giúp giảm sưng nhanh chóng. Người bệnh buộc phải bọc đá lại bằng khăn hoặc vải sạch, sau ấy mới chườm lên vùng bị đau nhức, thâm tím, viêm, sưng,…

Chườm nóng: Khác chườm lạnh, chườm nóng không ứng dụng được với khớp bị viêm. Thông thường sau chấn thương từ 1-2 ngày, người bệnh mới phải chườm nóng. Sử dụng túi nhiệt hoặc khăn ấm để áp lên vùng bị đau nhức, kết hợp mang massage nhẹ nhàng, cơn đau nhức và tê so bì sẽ từ từ thuyên giảm.

Sử dụng thuốc

Khi tình trạng đau nhức xương khớp, tê bì chân tay tiến triển trầm trọng hơn, chúng diễn ra liên tục, kéo dài mà không mang dấu hiệu thuyên giảm dù đã áp dụng những giải pháp giảm đau tại nhà thì người bệnh phải cân nhắc đến việc dùng thuốc.

Dưới đây là 1 số chiếc thuốc giảm đau được tiêu dùng đa dạng bao gồm:

Thuốc giảm đau Paracetamol: Đây là mẫu thuốc giảm đau thông dụng nhất thích hợp cho tình trạng đau nhức từ nhẹ tới trung bình. Paracetamol giúp giảm đau bằng bí quyết ức chế công đoạn dẫn truyền cảm giác đau, cải thiện chức năng thần kinh.

Thuốc chống viêm giảm đau không steroid (NSAID): NSAID thường được chỉ định lúc Paracetamol không có lại hiệu quả. Aspirin, Naproxen, Ibuprofen… là những thuốc thuộc nhóm NSAID được sử dụng rộng rãi nhất, với lại hiệu quả giảm đau nhức và kháng viêm nhanh chóng.

Thuốc giảm đau gây nghiện (Opioids): Nhóm thuốc này chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ, thích hợp với các cơn đau từ nhẹ nhàng đến nặng. Tramadol, Pethidin là hai mẫu thuốc điển hình trong nhóm này.

Lưu ý: Thuốc giảm đau chỉ là giải pháp khắc phục hỗ trợ chứ không giải quyết dứt điểm được căn nguyên gây bệnh. Người bệnh cũng không nên quá lạm dụng vào các mẫu thuốc này vì chúng có thể gây lờn thuốc, thậm chí là tác dụng không mong muốn.

Vật lí trị liệu

Vật lý trị liệu là cách dùng các chi tiết vật lý như cơ học, nhiệt, điện, sóng từ trường,… liên quan lên những khớp bị thương tổn nhằm giảm triệu chứng đau nhức,  tăng sức bền của cơ, từ đó khiến tăng khả năng di chuyển của người bệnh.

Một số bí quyết vật lý trị liệu thường được các bác bỏ sĩ áp dụng như:

• Xoa bóp, bấm huyệt
• Châm cứu
• Điện chị liệu
• Siêu âm trị liệu

Người bệnh với thể hài hòa vật vật lý trị liệu mang các giải pháp khắc phục tại nhà để khiến nâng cao hiệu quả điều trị, rút ngắn được thời kì chữa bệnh.

Phẫu thuật

Phẫu thuật là cách cuối cùng được vận dụng cho những ví như bệnh lý gây đau nhức xương khớp tê suy bì thuộc cấp tiến triển nặng, không đáp ứng sở hữu các cách điều trị khác.

Lúc này, chưng sĩ sẽ xem xét chừng độ bệnh đẻ đưa ra phương pháp phẫu thuật ưa thích như:

• Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm
• Phẫu thuật gai cột sống

Sau lúc phẫu thuật, người bệnh hoàn toàn với thể tái phát các triệu chứng giả dụ như không thực hành theo hướng dẫn của bác sĩ trong chế độ ăn uống hay luyện tập. Ngoài ra, các cuộc phẫu thuật thúc đẩy tới xương khớp cũng đòi hỏi giá cả rất đắt đỏ.

Xoa bóp gia truyền Thảo Mộc Nam

Thông tin liên hệ:

Trụ sở chính: Thôn 2, Xã Ea Ktur, Huyện Cư Kuin, Đắk Lắk.

– Điện thoại: 0947507910

– Email: hoangtheanh3979@gmail.com

– Website: https://thaomocnam.com