Thủ dâm có gây yếu sinh lý không? Thủ dâm là hành động tự bản thân mình thực hiện nhằm thỏa mãn nhu cầu sinh lý thay cho hoạt động tình dục của cả nam và nữ. Hành động này giúp giải tỏa các bức bách, say mê muốn tình dục nhất thời. Tuy nhiên thủ dâm có tần suất quá rộng rãi sẽ dẫn đến tình trạng yếu sinh lý và mang đến vô cùng nhiều hệ lụy khác.

Thủ dâm là gì? Tần suất thủ dâm như thế nào được xem là hợp lý? 

Thủ dâm còn được tuổi teen gọi có những tên gọi khác như quay tay, thẩm du, tự sướng…

Theo chuyên gia tại bệnh viện Nam khoa Hải Phòng thủ dâm là hành động được thực hiện bằng phương pháp tiêu dùng tay hoặc các công cụ dục tình ảnh hưởng trực tiếp lên cơ quan sinh dục, gây kích thích cho bộ phận này nhằm đạt được khoái cảm tình dục và xuất tinh.

Hiện nay cả nam giới và đàn bà đều thực hiện thủ dâm, ngoài ra tỷ lệ nam giới thủ dâm rộng rãi hơn hẳn so có nữ giới. Đa số đàn ông bắt đầu thủ dâm lúc đạt tới tuổi trưởng thành, có tới 80% đàn ông đã khởi đầu thủ dâm ở độ tuổi dậy thì từ 11 – 15.

Theo những bác bỏ sĩ cho biết tần suất thủ dâm an toàn nhất đối có nam giới ở độ tuổi dưới 30 là từ 2 – 3 lần/ tuần. Còn từ 30 tuổi trở lên chỉ nên “tự sướng” khoảng từ một – 2 lần/ tuần thì sẽ ko gây hại tới sức khỏe và sinh lý. Những đấng mày râu thủ dâm mang tần suất phổ biến hơn con số ở trên, có các người từ 4 lần 1 tuần trở lên được gọi là thủ dâm nhiều.

Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm 

1. Lợi ích mà thủ dâm mang lại 

Có thể rộng rãi người không biết tới lúc thủ dâm sẽ thân thể chúng ta sẽ cung ứng ra một cái hormone được gọi là hormone endorphin hay sở hữu tên gọi khác là hormone hạnh phúc với tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng và phóng thích các nghĩ suy tiêu cực. Nếu thủ dâm với tần suất vừa phải, tối ưu trong mức khuyến cáo của bác sĩ thì nó ko các không gây hại tới cơ thể mà còn có lại không ít tiện dụng như:

• Giải tỏa nhu cầu sinh lý và ham mê muốn tình dục
• Giảm đau, giải tỏa căng thẳng, stress, bức bối, giảm lo lắng mệt mỏi trong cuộc sống
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, trầm cảm, ung nhọt tuyến tiền liệt…
• Không mắc những bệnh lây lan qua đường tình dục
• Cải thiện được chất lượng tinh dịch, tinh trùng ở nam giới
• Thủ dâm giúp nam giới với giấc ngủ ngon hơn

 

2. Những tác hại do lạm dụng thủ dâm quá nhiều

Không ít những đấng mày râu đưa ra câu hỏi thủ dâm rộng rãi với gây yếu sinh lý không. Câu trả lời là có. Trên thực tại đã với đa dạng ví như những chàng trai vì quá lạm dụng việc thủ dâm, 1 tuần lên tới 5,6 lần thậm chí là đa dạng hơn và hậu quả là gặp cần rất nhiều biểu hiện của yếu sinh lý như xuất tinh sớm, rối loàn cương dương, nguy hiểm hơn là liệt dương và vô sinh.

Cụ thể khi thủ dâm liên tục mang tần suất dày đặc nam giới sẽ với các trình bày sau đây:

• Cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải do mất sức, tiêu tốn năng lượng quá nhiều
• Gây khó khăn trong việc kiểm soát sự xuất tinh dẫn tới chứng xuất tinh sớm. Vì thủ dâm thường sở hữu xu hướng lén lút hoặc thực hành nhanh cho xong nên sẽ gây ra thói quen xuất tinh sớm để đạt cực khoái 1 bí quyết nhanh chóng
• Rối loạn cương dương, không kiểm soát được sự cương cứng của “cậu nhỏ”
• Mất dần sự hứng thú, ham muốn mang quan hệ tình dục, thay vào ấy là nghiện thủ dâm
• Gặp rộng rãi vấn đề về thần kinh như sút giảm trí nhớ do sự phóng thích hormone dopamine trong não bộ khi thủ dâm
• Dễ mắc những bệnh viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn xâm nhập vào cơ quan sinh dục trong lúc thực hành thủ dâm

Những phương pháp cải thiện yếu sinh lý do thủ dâm nhiều

1. Hạn chế xem các mẫu hình ảnh nhạy cảm mang tính khiêu dâm
2. Dành thời gian đa dạng để gặp gỡ bạn bè, gia đình và giao hội vào công việc, tránh ở một mình.
3. Hạn chế để bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài bởi nam giới có xu hướng thủ dâm để giải tỏa.
4. Tích cực luyện tập thể dục thể thao đều đặn hằng ngày nhất là các bài tập cải thiện được bệnh yếu sinh lý như Kegel, Squat, Plank, bơi lội.
5. Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, menu hằng ngày cần bổ sung phổ biến thực phẩm giàu kẽm, vitamin và protein như: Hàu, hải sâm, cá ngừ, cá hồi, thịt lợn, làm thịt dê, thịt cừu, các chiếc rau quả như hành tây, măng tây, hẹ, rau bina, súp lơ xanh…
6. Sử dụnng thực phẩm chức năng tăng cường sinh

Sâm Bổ Thận Nam Vương-Thảo Mộc Nam

Sâm bổ thận nam vương của nhà thuốc Thảo Mộc Nam là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, tăng cường sinh lý nam giới được kết hợp từ nhiều thành phần từ thiên nhiên. Được bào chế dưới dạng viên nén dùng trực tiếp bằng cách nhai hoặc ngậm trực tiếp trước khi ngủ .

Thành phần của sâm bổ thận nam vương chứa

Mỗi viên nén chứa

• Chiết xuất hàu: 200mg
• Chiết xuất xà sàng tử:100mg
• Chiết xuất dâm dương hoắc: 80mg
• Chiết xuất kim anh tử: 80mg
• Chiết xuất mật nhân: 60mg
• Chiết xuất ngũ vị tử: 50mg
• Chiết xuất kỹ tử: 30mg
• Kẽm Gluconate: 30mg
• L- carnitine: 30mg
• Lycoen: 3mg

Vỏ nang( Gelatin),tinh bột,magie stearat

Công dụng:

• Bổ thận, tráng dương, sinh tinh, mạnh gân cốt, giảm đau lưng mỏi gối, tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới.
• Tăng cường Testosterone, làm chậm quá trình mãn dục nam, cải thiện các triệu chứng mãn dục ở nam giới.
• Nam giới thận yếu, suy dương, di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, đau lưng mỏi gối.
• Nam giới suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục.

Cách sử dụng:

Nhai hoặc uống trước khi ngủ 15 phút

Đối tượng sử dụng

• Nam giới trưởng thành bị suy giảm sinh lý
• Nam giới bị đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần do thận yếu.

Chú ý:

• Không sử dụng cho nam giới dưới 18 tuổi, người cao huyết áp , tim mạch, suy gan,suy thận,tiểu đường, mác các vấn đề về máu, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
• Thực thẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Bảo quản:

• Đặt nơi khô thoáng
• Để xa tầm tay trẻ em

Thông tin liên hệ:

Trụ sở chính: Thôn 2, Xã Ea Ktur, Huyện Cư Kuin, Đắk Lắk.

– Điện thoại: 0947507910

– Email: hoangtheanh3979@gmail.com

– Website: https://thaomocnam.com