Cách vệ sinh vùng kín đúng cách để tránh những hậu quả xấu

Có nhiều người lầm tưởng rằng cách vệ sinh vùng kín đúng cách là rửa vào trong phần âm đạo. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc làm như vậy có thể mang lại nguy cơ bất lợi cho phụ nữ. Vậy vệ sinh vùng kín như thế nào là đúng cách.

Âm đạo và âm hộ khác nhau như thế nào?

Âm đạo là cơ quan bên trong của bộ phận sinh dục nữ. Âm hộ là phần bên ngoài, bao gồm các cấu trúc như âm vật, môi âm đạo và môi âm hộ, và cửa âm đạo.

Âm đạo là một cơ quan nội tạng và cũng giống như những cơ quan nội tạng khác, nó không cần vệ sinh.

Một quần thể phức tạp của vi khuẩn tốt và các vi khuẩn khác giúp giữ cho âm đạo khỏe mạnh. Rửa, đặc biệt là bằng xà phòng hoặc thụt rửa mạnh, có thể khiến cho mất thăng bằng độ pH trong âm đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây mùi khó chịu.

 Âm đạo có cần thiết sạch không?

Âm đạo và âm hộ tiết ra nhiều chất lỏng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Mọi người không cần cố gắng loại bỏ tất cả mùi âm đạo bằng cách rửa âm đạo. Âm đạo khỏe mạnh thường có mùi nhẹ.

Rửa âm đạo cũng sẽ không loại bỏ nhiễm trùng âm đạo. Trong một số trường hợp, nó thậm chí có thể làm cho chúng tồi tệ hơn. Sử dụng xà phòng mạnh có thể làm khô các mô âm đạo mỏng manh, gây ra những vết rách nhỏ li ti làm cho vi khuẩn hiểm nguy dễ dàng truyền nhiễm sang âm đạo.

Nguy cơ khi không làm đúng cách vệ sinh vùng kín đúng cách

 

Nghiên cứu liên tục phát hiện ra rằng rửa âm đạo khiến tăng nguy cơ mắc một loạt các vấn đề sức khỏe.

Một nghiên cứu năm 2013 đối mang các phụ nữ Ai Cập thường xuyên thụt rửa cho thấy cách này khiến nâng cao nguy cơ sinh non và bệnh viêm vùng chậu.

Thụt rửa tương quan mang nguy cơ cao hơn gây ra tác dụng phụ đối với kết quả có  thai, bao gồm:

• Mang thai ngoài tử cung
• Cân nặng khi sinh thấp
• Viêm màng ối, 1 loại nhiễm trùng ở màng bao quanh em bé
• Sinh non

Các rủi ro khác của những cách làm sạch âm đạo như thụt rửa bao gồm:

• Ung thư cổ tử cung
• Viêm nội mạc tử cung, là tình trạng nhiễm trùng của niêm mạc tử cung
• Tăng nguy cơ nhiễm trùng lây nhiễm qua đường tình dục (stis), bao gồm cả hiv
• Viêm âm đạo do vi khuẩn
• Nhiễm trùng nấm men
• Đau âm đạo

Mặc dù 1 người có thể làm sạch âm hộ của họ, nhưng âm hộ với âm đạo có bất kỳ sản phẩm vệ sinh nào cũng có thể thâm nhập vào âm đạo. Các sản phẩm gột rửa mạnh cũng có thể gây kích ứng âm hộ.

 Cách vệ sinh cửa mình an toàn

Âm đạo là 1 cơ quan tự khiến cho sạch, và mọi người không nên làm sạch nó. Thụt rửa thường xuyên là không cần thiết.

Mọi người có thể giúp giữ cho khu vực sạch sẽ và lành mạnh bằng cách:

• Sử dụng các phương pháp rào cản, chẳng hạn như bao cao su, để giảm nguy cơ có thai và những bệnh lây nhiễm qua đường dục tình với bạn tình
• Giữ cho vùng âm đạo càng khô càng tốt, có thể tác động đến việc thay đồ lót nếu nó bị ướt do mồ hôi, máu kinh hoặc những chất dịch khác
• Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, để giảm thiểu phát triển nhiễm trùng tiểu
• Lau từ trước ra sau sau lúc đi tiểu
• Hạn chế quan hệ tình dục qua đường âm đạo ngay sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn, vì điều này mang thể lây lan vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo

Để vệ sinh vùng âm hộ, hầu hết người có thể rửa vùng kín bên ngoài bằng nước ấm. Nếu muốn, họ với thể dùng xà phòng nhẹ, ko mùi. Sau đó, họ cần rửa âm hộ thật sạch và sau đấy lau khô khu vực này.

Điều quan trọng là không cho xà phòng vào âm đạo, và không nhất thiết phải tiêu dùng xà phòng mà các nhà cung ứng đã dán nhãn đặc thù là dành cho phòng ban sinh dục.

 Các cách vệ sinh cửa mình sai và nên tránh

Để hạn chế nhiễm trùng, đau và kích ứng, điều quan trọng là ko dùng những sản phẩm sau:

• Thụt rửa, ngay cả những thiết bị mà các nhà cung cấp tuyên bố là an toàn hoặc tự nhiên
• Xịt khử mùi nữ
• Nước hoa
• Xà phòng tẩy rửa
• Xà phòng có chứa nước hoa
• Xông hơi âm đạo

Một số cửa hàng y tế thay thế ủng hộ việc xông hơi âm đạo, bao gồm việc ngồi trên 1 bồn tắm có nhiều thảo mộc.

Những cái thảo mộc này được cho là làm sạch âm đạo và cải thiện sức khỏe của tử cung.

Có rất ít chứng cứ cho thấy xông hơi âm đạo có hiệu quả. Hơi nước không thể thâm nhập vào mô âm đạo hoặc đến bất kỳ nơi nào gần tử cung.

Ngoài ra, những dòng thảo mộc có thể gây kích ứng những mô của âm đạo hoặc âm hộ, và hơi nước quá nóng có thể gây bỏng nặng.

Theo một bài báo năm 2019, 1 người phụ nữ đã tìm mọi cách xông hơi âm đạo để giảm sa âm đạo. Kết quả là cô bị bỏng độ hai.

 Khi nào bạn nên tới gặp bác sĩ

Một người nên tới gặp bác sĩ nếu họ bị thay đổi đột ngột về mùi âm đạo, đặc trưng là trường hợp mùi rất nặng.

Mùi tanh thường báo hiệu BV. Việc vệ sinh thường xuyên sẽ không thể làm cho hết mùi hôi mà thậm chí có thể làm cho tình trạng viêm nhiễm trầm trọng hơn.

Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo, hoặc tưa miệng, có thể bao gồm:

• Ngứa
• Xả trắng hoặc vàng
• Đốt cháy
• Xả sở hữu 1 kết cấu dai
• Lớp phủ trắng trên niêm mạc của âm hộ
• Đau khi giao hợp

Nếu một người mắc bệnh BV, họ có thể nhận thấy những triệu chứng sau:

• Mùi tanh
• Ngứa
• Đau lúc đi tiểu
• Đau khi quan hệ tình dục

Thụt rửa và những bí quyết vệ sinh khác mang thể gây hại rộng rãi hơn lợi và sở hữu cực kỳ ít chứng cớ cho thấy chúng khiến cho sạch cửa mình hoặc âm đạo của một người 1 bí quyết hiệu quả và không có rủi ro. Nếu 1 người muốn khiến cho sạch âm hộ của họ, họ phải dùng nước ấm và có lẽ là xà phòng nhẹ nhàng trường hợp họ muốn.

Nếu một người cảm thấy tiết dịch thất thường hoặc sở hữu mùi âm đạo khó chịu, họ nên tới gặp bác sĩ. Đây là một trong những dấu hiệu thứ nhất của nhiễm trùng, bắt buộc được điều trị.

LADY CHARM – Dung dịch vệ sinh phụ nữ

Vệ sinh vùng kín đúng cách là việc rất cần thiết và dường như bắt buộc đối với phụ nữ.

Tuy nhiên, không phải bất kỳ dung dịch vệ sinh phụ nữ nào cũng phù hợp để chăm sóc “vùng kín” vốn rất nhạy cảm.

Nếu dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH cao sẽ gây khô, dùng kiềm nhiều sẽ gây thâm đen, hoặc các loại xà phòng sát khuẩn sẽ giết chết lợi khuẩn.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ LADY CHARM là sản phẩm chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên cùng với hương nước hoa cao cấp tạo nên sản phẩm vừa cân bằng pH, giữ lại độ ẩm cần thiết và hương thơm cực kỳ quyến rũ cho cô bé.

Thành phần của Lady Charm

Được chiết xuất  từ các thành phần tự nhiên, không gây hại cho vùng kín:

• Chiết xuất bạc hà
• Chiết xuất lá xoài
• Chiết xuất tinh dầu hoa hồng
• Chiết xuất lô hội
• Chiết xuất lá trầu không
• Chiết xuất cỏ mần trầu
• Chiết xuất bướm bạc

Công dụng

Dùng vệ sinh cơ quan sinh dục hằng ngày:

• Làm sạch sâu và lưu lại hương thơm cho vùng kín.
• Hỗ trợ diệt vi khuẩn gây hại cho làn da.
• Hỗ trợ làm mềm vùng kín.
• Trẻ hóa, dưỡng ẩm và làm hồng vùng kín.
• Đặc biệt phù hợp sinh lý tự nhiên của vùng nhạy cảm.
• Thích hợp với chị em trong thời kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ, phụ nữ mang thai và sau sinh.

Hướng dẫn sử dụng

Đổ một lượng nhỏ vào lòng bàn tay và rửa vùng kín, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bảo quản

• Để nơi khô ráo, tránh ánh sáng mặt trời, nhiệt độ dưới 25°C.
• Đậy nắp kín sau khi sử dụng.
• để xa tầm tay trẻ em.

Lưu ý

Không sử dụng nếu mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.

LIÊN HỆ

Trụ sở chính: Thôn 2, Xã Ea Ktur, Huyện Cư Kuin, Đắk Lắk.

– Điện thoại/Zalo: 0947.507.910

– Website: https://thaomocnam.com